牛肉,西紅柿,蔥 姜,花椒 大料,生抽 紅燒醬油 日本低鹽醬油 醋 白酒 冰糖 鹽,配菜︰,山藥 土豆 胡蘿卜
綜合評分 9.0
牛肉切塊用清水泡一小時以上。 鍋中倒涼水放幾粒花椒用小火焯牛肉,血沫焯出來後把牛肉盛出用熱水洗淨備用。
鍋中不用放油直接倒入焯好的牛肉 蔥姜大料 和切塊的西紅柿。 (西紅柿可以讓牛肉更爛還可以增加口感)
加入生抽 醬油 白酒和一點點醋 幾塊冰糖 (用兩種醬油只要是增加口感)也可以只用一種醬油或者老抽
加入開水至末過牛肉 大火燒開後蓋上鍋蓋轉小火
小火煮1小時左右至牛肉軟爛
牛肉炖爛後把切好的配菜倒入鍋中,加少許鹽 轉中火炖15分鐘左右
配菜熟後轉大火收汁
完成啦∼
1、牛肉可以根據自己喜好選擇,牛腩口感好但是有點肥。(本方選擇的是牛後腿肉) 2、西紅柿既可以增加營養又可以使牛肉快速軟爛。 3、本方使用的是鑄鐵鍋,如果用普通鍋要適當增加水量和炖煮時間。