水晶豬皮凍

綜合評分 7.7
豬皮含有蛋白質、脂肪及硫酸皮膚素B,具有軟化血管、抗凝血,促進造血功能和皮膚損傷愈合及保健美容作用,其膠質的造血功能優于阿膠,常食可增加血紅素含量及白細胞數的增加和抗血栓的形成。豬皮里富含膠原蛋白,多食可除皺美容,是女士不可多得的美容菜肴!

用料

做法

  • 鍋內燒開水後把肉皮倒進去焯一下(加點姜片和料酒一起焯)

  • 鍋內燒開水後把肉皮倒進去焯一下,把肉皮表面的毛拔干淨,內部的油脂全部去掉後洗干淨

  • 切成條狀,再用溫水沖洗一遍

  • 鍋內倒入2000毫升水,把肉皮、蔥、姜、桂皮、八角、香葉、干辣椒一起放進鍋內大火燒開後轉小火煮

  • 水晶豬皮凍的做法 步骤5

    大約熬到湯汁濃稠,剛好能沒到豬皮凍量,加入鹽後關火

  • 把蔥、姜、桂皮、八角、香葉、干辣椒撈出仍掉,熬好的肉皮連湯在皮的倒入一個干淨的容器里,放置在陰涼處凝成凍

  • 水晶豬皮凍的做法 步骤7

    凍好後的豬皮凍切成片,擺盤沾醬汁吃

  • 水晶豬皮凍的做法 步骤8

    大蒜切末倒入3勺醋、3勺醬油,1勺香油、1小勺白糖,攪勻即可。

  • 蘸汁吃

小貼士

1.肉皮上多少會有些許殘余的豬毛根,一定要處理干淨,焯水後會更容易拔除. 2.可以在步驟5的時候往煮好的豬皮湯汁里加些老抽,胡椒粉之類的調味。那樣最後吃的時候不用再澆料汁,但是成品賣相就不那麼美了

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