香蕉,格蘭諾拉麥片,大號雞蛋,牛奶,鹽,吐司,葡萄籽油,細砂糖,肉桂粉
綜合評分 7.4
MEYER喚醒美味—香蕉格蘭諾拉三明治
綜合評分 7.4
導熱快速而均勻的MEYER不粘鍋，是高效率烹飪美食的訣竅。切開三明治一看，熱乎乎的香蕉泥內餡有爆漿的效果，適合早餐迅速補給能量！ 方子供2人份，做前請看小貼士！
用料
做法
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用勺子把香蕉碾碎，拌入格蘭諾拉麥片，混合均勻；
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雞蛋打撒，倒入牛奶、細砂糖和鹽，攪拌均勻，
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取兩片吐司，將步驟1中的材料均勻涂抹在上面，再取另兩片面包分別蓋上，壓緊，
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MEYER煎鍋中倒入油，小火（無需預熱），將夾好陷的吐司放在步驟2的蛋液中，給它穿上“黃袍”（不要泡久了，迅速地兩面沾一層即可）
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面包片放進去，小心地將兩面都煎好
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把三明治切成三角形，撒上糖粉和肉桂粉裝盤即可
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小貼士
1.香蕉碾碎後很容易變成褐色，可以在上面擠幾滴檸檬汁，防止香蕉變色； 2.MEYER不粘鍋傳熱均勻、使用時只需小至中火。
所在的分類
相關食譜
格蘭諾拉麥片Granola,酸奶,新鮮水果（可選）,堅果（可選）
綜合評分 7.9
1.【經典原味】,傳統燕麥,切碎的堅果(任意),楓樹糖漿,椰子油,果乾(任意),2.【紅糖肉桂味】,傳統燕麥,紅糖,楓樹糖漿,椰子油,肉桂粉,香草精,3.【蔓越莓味】,傳統燕麥,生腰果,蔓越莓幹,楓樹糖漿,椰子油,肉桂粉,亞麻籽,鹽
綜合評分 8.5
燕麥片,蜂蜜,椰子油,各類堅果,果仁,甜椰絲,肉桂粉,開水
綜合評分 7.2
植物油,紅糖,蜂蜜,香草精,肉桂粉,鹽,生燕麥片（非即食燕麥片）,切碎的核桃仁,椰蓉,蔓越莓幹/葡萄乾,巧克力豆（可不放）
綜合評分 8.0
植物油,紅糖,蜂蜜,香草精,肉桂粉,鹽,生燕麥片（非即食燕麥片）,切碎的核桃仁,椰蓉,蔓越莓幹/葡萄乾,巧克力豆（可不放）
綜合評分 7.1
燕麥片,低筋麪粉,巴旦木,色拉油,楓糖漿,葡萄乾,蔓越莓幹
綜合評分 7.9
老式燕麥,混合堅果,葵花籽（可選）,南瓜籽（可選）,椰蓉,椰子油,蜂蜜,希臘酸奶,蜂蜜,香草精（可選）,漿果或各種水果
綜合評分 7.4
燕麥片,低筋麪粉,堅果（杏仁、核桃仁、巴旦木等均可,色拉油（玉米油、橄欖油均可）,楓糖漿（可用蜂蜜代替）,乾果（葡萄乾、蔓越莓幹、提子乾等等隨你喜歡）
綜合評分 8.7
燕麥片,低筋麪粉,堅果（杏仁、核桃仁、巴旦木等均可,色拉油（玉米油、橄欖油均可）,楓糖漿（可用蜂蜜代替）,乾果（葡萄乾、蔓越莓幹、提子乾等等隨你喜歡）
綜合評分 8.5