好料理
搜 尋
七彩蘆筍蝦仁(健身必備)
綜合評分
8.6
用料
阿根廷紅蝦仁
6只(你喜歡就好)
彩椒
紅,黃,綠三種量隨意
蘆筍
一小盒,差不多十根
新鮮大香菇或者杏鮑菇
量隨意,你開心就好
橄欖油
30克
黑胡椒
要那種一小瓶整顆的黑胡椒,一邊旋轉一邊磨碎
海鹽
一丟丟
日式醬油
也就是壽司醬油
芥末醬
一丟丟
做法
如果用速凍蝦仁的話一定去大一點品質好的超市,我自己是喜歡阿根廷紅蝦仁;深圳或者住在海邊的童鞋其實可以用新鮮急凍的大海蝦,直接解凍撥殼就好。
食材都準備好洗干淨
切切切
其實很簡單,搭配很重要∼
小貼士
所在的分類
快手菜
家常菜
相關食譜
七彩蘆筍蝦仁(健身必備)
快手菜
阿根廷紅蝦仁,彩椒,蘆筍,新鮮大香菇或者杏鮑菇,橄欖油,黑胡椒,海鹽,日式醬油,芥末醬
綜合評分
8.6
蘆筍蝦仁面
面
蘆筍,蝦仁,香蔥,姜
綜合評分
9.4
蘆筍蝦仁肉餃子
餃子
蘆筍雞,蝦仁,裏脊肉,餃子皮,香油,五香粉,鹽,味極鮮醬油,小蔥沫,姜沫,雞蛋清
綜合評分
7.1
炒蝦仁(宴客必備拿手菜)
宴客
蝦仁,地瓜粉,青椒,胡蘿蔔,黃瓜,洋蔥
綜合評分
8.6
山海蘆筍蝦仁「廚娘物語」
視訊菜譜
草蝦,蘆筍,口蘑,料酒、橄欖油、鹽、澱粉
綜合評分
7.8
山海蘆筍蝦仁「廚娘物語」
視訊菜譜
草蝦,蘆筍,口蘑,料酒、橄欖油、鹽、澱粉
綜合評分
7.9
秋葵蘆筍蝦仁蛋餅
早餐
秋葵,蘆筍,雞蛋,蝦仁,鹽,胡椒粉,生抽
綜合評分
10.0
蘆筍蝦仁
家常菜
蝦仁,蘆筍,料酒,鹽,薑絲,澱粉,白胡椒粉,青蔥,幹辣椒
綜合評分
7.2
蘆筍蝦仁
家常菜
蝦仁,蘆筍,料酒,鹽,薑絲,澱粉,白胡椒粉,青蔥,幹辣椒
綜合評分
8.4
秋葵蘆筍蝦仁蛋餅
早餐
秋葵,蘆筍,雞蛋,蝦仁,鹽,胡椒粉,生抽
綜合評分
9.3