大米,活蝦,胡蘿卜丁,玉米粒,黃瓜丁,青豆,番茄,海鹽,黑胡椒碎,羅勒碎,馬蘇里拉奶酪,植物黃油,橄欖油,蔥姜蒜,番茄醬,糖,生抽,濃縮雞汁
綜合評分 7.3
活蝦剝皮挑出蝦線,蝦肉和蝦頭分開放
黃瓜切丁,胡蘿卜切丁,玉米粒青豆熱水放油加鹽焯水,蔥姜蒜切絲備用
電飯鍋加米加水,放油加少許海鹽碎,水比平時少放一點,因為番茄會出水,放番茄,上面劃十字刀。
放橄欖油植物黃油,煎蝦頭,蝦油出來後把蝦頭撈出,用細網把油過濾一下,放入蝦肉滑油,大火爆,加入海鹽,黑胡椒碎,羅勒碎,一點白蘭地,少許白胡椒粉,一點馬蘇里拉奶酪碎。
米飯燜好後,把西紅柿取出剝皮,切碎
接第4步,在加完奶酪碎後,加入一勺溫水沖濃縮雞汁,加入玉米粒和青豆大火炒制
重新起鍋,加入橄欖油,燒熱後加入番茄,大火,加入兩勺溫水沖濃縮雞汁,番茄醬,海鹽,糖,不要味道過重,酸甜咸鮮找到一個理想的平衡點,加入炒制好的蝦仁玉米粒青豆,放入炒制好的胡蘿卜丁,翻炒,最後加入黃瓜丁。加入一勺溫水濃縮雞汁咕嘟一下。
把炒制好的汁料澆在米飯上
趁著鍋的余溫,均勻攪拌
擺盤
1、米飯加水要比平時勺,燜制時間可以稍微延長。 2、因為是分步炒制,各項配料烹制時間不需太長,因為後面還有加熱過程。 3、湯汁的粘稠決定口感,請自行根據個人喜歡掌控。 4、因為這個畢竟是飯,味道可以清淡些,因為還有別的菜。如果就是這一個菜,味道可以加重些。