寶氏蜂蜜扁桃仁麥片,黑胡椒
綜合評分 7.0
取代干脆面的健康零食--黑胡椒寶氏麥片
綜合評分 7.0
寶氏的麥片那是主食嗎？香香脆脆妥妥的零食啊、一個人兩天干掉一盒好嗎、撒黑胡椒進去那就是小浣熊干脆面好麼
用料
做法
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自己愛吃多少倒多少
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撒黑胡椒進去、我其實是剩的麥片裝袋子里直接撒黑胡椒進去晃袋子、和干脆面一個吃法
小貼士
麥片可以有多種選擇、包括玉米片也行、這個吃起來應該比干脆面健康營養很多、配杯牛奶就是早飯了
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相關食譜
全麥粉,鹽（可選）,水（室溫）
綜合評分 7.9
全麥粉,鹽（可選）,水（室溫）
綜合評分 8.1
生的整粒蕎麥,生葵花籽,椰子油或黃油,蜂蜜或黑糖蜜或楓糖漿,肉桂粉,香草精,波本（bourbon）威士忌（選用）,海鹽
綜合評分 7.9
大號雞蛋,細海鹽,蜂蜜,椰子糖或其他非精加工糖,斯佩爾特小麥(spelt)或等量全麥粉,卡姆小麥（kamut）或等量全麥粉,帶皮、生的、整粒大杏仁,幹玫瑰茄,檸檬或橙子皮屑（選用）
綜合評分 7.0
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綜合評分 7.7
生堅果,涼水
綜合評分 8.5
低粉,黃油,煮熟的蛋黃,奶粉,玉米澱粉,糖粉,玉米油
綜合評分 9.0
老化的麪包,橄欖油,檸檬汁或白醋,蒜泥,香料什錦或單一香料,鹽
綜合評分 8.6
新鮮番茄（聖女果、小番茄、大番茄隨便什麼都可以）
綜合評分 8.2