茄子,蒜,青椒(菜椒),小米椒,肉沫,泡紅椒,蒸魚豉油,孜然粉、五香粉、辣椒粉,現磨胡椒粉(可不加),色拉油
綜合評分 8.8
把茄子洗干淨,廚房用紙擦去表面水分,刀子在茄子背上劃一刀,不能劃透,兩段也不能劃開。因為中間要灌餡料。
肉沫加料酒、鹽、醬油、黑胡椒和澱粉用手抓捏均勻。香菇和紅辣椒切碎,姜蒜切沫。
熱鍋涼油,待油熱時,將肉沫先下鍋炒散,再放香菇,豆豉醬繼續翻炒,最後放姜蒜沫紅辣椒和少許白糖。
把半成熟的肉沫裝進茄子中央,入烤箱烤。
烤箱預熱至180°c,烤盤鋪上錫紙放準備好的茄子,中層180°c烤25鐘,出烤箱的茄子趁熱撒上香蔥,淋幾滴香油即可。
茄子沒有撒鹽,因為肉沫加鹽調了,炒時還加了豆豉醬。