瘦豬肉末,番茄醬,馬鈴薯,現磨黑胡椒碎,洋蔥,番茄,牛奶,香草,黃油,鹽,大蒜
綜合評分 7.7
先將豬肉剁成肉末。洋蔥切碎,大蒜切碎,番茄切塊。
鍋中倒入少量的油,先放大蒜和洋蔥進去爆炒出香味。
再繼續倒入豬肉末炒到顏色發白。
倒入番茄,再加點番茄醬,炒到番茄變軟後加入少量的水
再倒入一點點香草。
繼續加入黑胡椒碎。
肉醬煮滾轉小火炖30分鐘以上,再加鹽、糖調整味道。最後開大火把湯汁收濃稠即可。
土豆去皮切小塊蒸熟
趁熱壓成泥。
加黃油、牛奶、鹽、胡椒粉混合拌勻備用。
烤盤內盛入肉醬墊底
烤箱預熱200度,中層上下火烤30分鐘,表面上色即可。
烤好以後放涼就可以吃了
啰嗦兩句︰ 1、肉醬一定要炒到水分快干了為止,否則烤的時候很容易沸騰溢出 2、香草沒有的話就不用加了。 3、肉醬中也可以加入青豆或者其他胡蘿卜 4、土豆泥中的黃油和牛奶可以根據自己的情況添加。