豬里脊,八角,姜片,蔥段,醬油,鹽,糖
綜合評分 7.3
1、豬里脊或通脊洗淨切3cm左右見方小塊。(大小隨自己喜好,不過塊小易熟。) 2、涼水下鍋,煮開斷生後撈出。(開鍋後先撇出血沫子。) 3、另起鍋炖煮,加入大料、蔥段、姜片、醬油、鹽、糖。高壓鍋半小時,普通鍋小火一小時左右,直至筷子可以輕松扎透。 4、煮熟撈出後,稍稍控干水份,用 面杖 碎,反復用力 壓。( 好後可以用手再搓一搓。) 5、起炒鍋坐微油,小火慢炒至金黃,待水份消失即可。(中途可以根據個人口味再次添加鹽和糖。)
喜歡細膩肉松蓉,可以放入料理機打碎。
如果是寶媽給寶寶做肉松,可以不放醬油、鹽、糖等調料。做好後冰箱冷凍儲存,隨吃隨取,可以放得時間久一點。