好料理

蒸餾瘦肉湯(寶寶輔食)

綜合評分 8.2
轉眼間團團都七個多月了，輔食也開始多樣化。肉一般都用來炖湯喝，今天的方法適用于所有肉類，我經常弄雞湯給她喝。今天改用瘦肉，這種方法出來的都是精華無添加水哦！

用料

做法

  • 蒸餾瘦肉湯(寶寶輔食)的做法 步骤1

    瘦肉一塊洗淨後切小塊，放入蒸籠里。

  • 蒸餾瘦肉湯(寶寶輔食)的做法 步骤2

    電飯鍋里放適量清水，水不宜多。不然煮時溢到湯里就不好了。

  • 蒸餾瘦肉湯(寶寶輔食)的做法 步骤3

    找個和電飯鍋差不多大的盆，放在水上。碗里什麼都不加。

  • 蒸餾瘦肉湯(寶寶輔食)的做法 步骤4

    把蒸籠上的肉放中間對準電飯鍋里的盆

  • 蓋上鍋蓋按煮飯鍵煮到自動跳起即可給寶寶喝，一周歲以下的不宜添加任何調味料，可直接喂著喝或加米糊攪拌吃。

  • 把湯里的血沫撈出即可食用！

小貼士

湯是肉的自然甘甜，團團好喜歡喝。剩下的肉可以煮來吃也可直接蘸調料吃！

所在的分類

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