SPAM培根味午餐肉罐頭 全部分類

紅酒燉牛肋.Braised beef ribs with red wine.

酒

牛肋,麪粉,橄欖油,白洋蔥,胡蘿蔔,芹菜,蒜頭,乾紅葡萄酒,牛肉湯,番茄罐頭,義大利芹菜,香葉,百里香,義大利芹菜

綜合評分 7.2

鳳梨酸甜雞

家常菜

雞腿,菠蘿罐頭(帶果汁),雞蛋,生抽,老抽,白砂糖,鹽,炸粉,地瓜澱粉,新鮮迷迭香

綜合評分 7.1

三文魚抹醬 Salmon Spread

醬

三文魚罐頭/或熟三文魚肉,煙燻三文魚，撕小塊,希臘酸奶,檸檬,香蔥，切碎,Dill(蒔蘿/小茴香)，切碎,紅蔥頭或洋蔥，切碎,芹菜,鹽和胡椒,酸豆,大蒜

綜合評分 7.1

超快手金槍魚蛋炒飯

飯

原味金槍魚罐頭一罐,雞蛋,白飯,橄欖油,醬油,蒜子

綜合評分 8.7

豆鼓魚炒飯

飯

豆鼓魚罐頭,紅椒,青椒,小蔥,食用油

綜合評分 7.7

【減肥打卡餐】金槍魚貝果（百吉餅）三明治

減肥

水煮蛋,金槍魚罐頭,bagel（百吉餅）,菠菜/生菜/芝麻菜,牛油果,鹽,黑胡椒,檸檬汁

綜合評分 8.4

【低脂營養早餐】—辣金槍魚炒捲心菜捲餅

早餐

捲餅,油浸金槍魚罐頭,捲心菜,馬蘇裏拉芝士,生菜

綜合評分 7.3

金槍魚荸薺餅

餅

罐頭金槍魚,荸薺,生薑,青蔥,香菜,紅辣椒,青檸葉,鹽,黑胡椒,魚露,雞蛋,糖,米醋,青檸汁

綜合評分 8.0

豆豉鯪魚油麥菜

快手菜

豆豉鯪魚罐頭,油麥菜,鹽,花雕酒,蒜

綜合評分 7.1

荔枝蘇打

冷飲

荔枝罐頭,冰塊,大象蘇打水

綜合評分 9.3