【減脂增肌】菠菜乳酪釀餡烤雞胸 Spinach&cheese stuffed chicken breast 烤箱菜 雞胸肉,菠菜,番茄,馬蘇裏拉芝士,蒜蓉,橄欖油,鹽,黑胡椒,辣椒粉,羅勒碎,生粉,牙籤 綜合評分 7.9
【GKS】無麩質菠菜胡蘿蔔馬芬 Gluten Free Spinach and Carrot Muffins 馬芬 蕎麥粉,玉米粉,泡打粉,亞麻籽粉（或熟藜麥）,鹽,黑胡椒,肉豆蔻粉,雞蛋,酸奶,菠菜葉,胡蘿蔔,洋蔥,檸檬,蒜,南瓜籽 綜合評分 7.7
【健康三餐】蘑菇菠菜乳酪蛋餅 西式早餐 大號雞蛋,嫩菠菜,口蘑,菲達乳酪（feta cheese）或營養酵母粉,洋蔥,蒜片,椰子油,薑黃粉（turmeric）,歐芹,迷迭香或百里香或牛至草 綜合評分 7.9
【健康三餐】蘑菇菠菜乳酪蛋餅 西式早餐 大號雞蛋,嫩菠菜,口蘑,菲達乳酪（feta cheese）或營養酵母粉,洋蔥,蒜片,椰子油,薑黃粉（turmeric）,歐芹,迷迭香或百里香或牛至草 綜合評分 7.4