⑤、植物油 全部分類

無黃油曲奇，麥子原味

曲奇

植物油（味道不重就行）,雞蛋（一個小雞蛋去殼，也可以兩個蛋黃）,奶粉（不要也行，徹底跟牛斷絕關系...）,白糖（不是太大顆的就行）,面粉（全麥加黑麥，混點玉米澱粉）,白醋

綜合評分 9.6

低脂香蕉松糕（君之方）

紙杯蛋糕

香蕉,低筋面粉,泡打粉,牛奶,細砂糖,植物油,雞蛋

綜合評分 9.0

噴香噴香的肉鬆餅

餅

中筋麪粉,低筋麪粉,植物油,水,糖,鹽,中筋麪粉,玉米澱粉,植物油,蛋黃,黑芝麻,鴨蛋黃,肉鬆,植物油

綜合評分 9.3

香蕉鬆糕

烘焙

低筋麪粉,香蕉,細砂糖,牛奶,雞蛋,植物油,泡打粉

綜合評分 8.4

養生紅糖紅棗司康（超健康版）

司康

中粉（普通麪粉）,玉米油（無味的植物油都可以）,紅糖,酸奶（我用的大紅棗酸奶）,紅棗幹（去核）,雞蛋,酵母,鹽,這個方子的量大概是12只（圓形餅乾模）,長帝25BL烤盤一盤量

綜合評分 8.1

黑芝麻燕麥高纖餅乾——口感酥脆，低脂麻香

餅乾

植物油,黑糖,溫水,燕麥片,低筋麪粉,熟黑芝麻,椰蓉

綜合評分 9.6

生活需要不停的嘗試，自己做紅豆沙，再包點湯圓or元宵嚐嚐

湯圓

紅豆,白砂糖,植物油,水

綜合評分 7.3

養生紅糖紅棗司康（超健康版）

司康

中粉（普通麪粉）,玉米油（無味的植物油都可以）,紅糖,酸奶（我用的大紅棗酸奶）,紅棗幹（去核）,雞蛋,酵母,鹽,這個方子的量大概是12只（圓形餅乾模）,長帝25BL烤盤一盤量

綜合評分 8.9

無黃油曲奇，麥子原味

曲奇

植物油（味道不重就行）,雞蛋（一個小雞蛋去殼，也可以兩個蛋黃）,奶粉（不要也行，徹底跟牛斷絕關係...）,白糖（不是太大顆的就行）,麪粉（全麥加黑麥，混點玉米澱粉）,白醋

綜合評分 9.3

瘦肉蒸南瓜

蒸

材料,豬瘦肉,南瓜,調味料,生抽,郫縣豆瓣醬,植物油（我用的核桃油）,食鹽,番薯粉

綜合評分 8.2