【視】一人食 全部分類

精致一人食--奶香意面

【視】一人食

義大利面,鹽,橄欖油,蒜瓣,培根（偏瘦）,洋蔥,馬蘇里拉乳酪,牛奶,雞蛋（散）,黑胡椒

綜合評分 8.0

一人食 減肥餐 拌面

【視】一人食

面,肉松,金槍魚罐頭,白芝麻,沙拉醬,蛋,醬油

綜合評分 9.1

【一人食】【半顆番茄燜飯】

【視】一人食

胡蘿卜,番茄,米,食用油

綜合評分 9.0

一人食—小電鍋蒸米飯

【視】一人食

玉米,青豆,米,水,臘腸,味事達醬油,雞精,蛋,蔥

綜合評分 7.4

不孤獨的食物美學，「一人食」雪山西瓜汁

單身食譜

西瓜,牛奶,冰塊,新鮮樹莓

綜合評分 7.1

不孤獨的食物美學「一人食」牛油果拌飯

飯

牛油果,熱米飯,三文魚,日式醬油,蛋黃醬,鹽,黑胡椒,橄欖油,檸檬汁,迷迭香

綜合評分 7.7

不孤獨的食物美學「一人食」鮮蘑雞蛋湯

單身食譜

平菇,雞蛋,山東粉皮,鹽,醬油,醋,蔥花

綜合評分 7.4

不孤獨的食物美學「一人食」輕燉豆腐球

單身食譜

番茄,青椒,西葫蘆,香蔥,東北米,馬蹄,香菇,木棉豆腐,橄欖油,紫菜,幹澱粉,油,鹽,黑胡椒,芝麻菜

綜合評分 7.4

不孤獨的食物美學「一人食」咖哩拌麪

咖哩

咖哩,胡蘿蔔,土豆,蝦子面,五目香腸,泡菜

綜合評分 8.8

不孤獨的食物美學「一人食」彩虹卷

單身食譜

米飯,壽司醋,三文魚,色拉醬,黃瓜,甜味醬蘿蔔,海苔,飛魚籽,芥末,醬油

綜合評分 9.2