不帶皮的五花肉 全部分類

美齡粥：簡單又不簡單的養顏小點心

粥

糯米,粳米,鐵棍山藥,豆漿,水,冰糖

綜合評分 8.6

再也沒有辦法不愛李子的兩種做法【李子酒+李子醬】

酒

李子酒材料#,白葡萄酒/白酒,李子,密封罐一個,李子醬##,李子,白砂糖,冰糖,檸檬,密封罐

綜合評分 7.1

不放油的健康薯片

微波爐

土豆,微波爐,微波爐蒸籠,鹽、胡椒粉、花椒粉、五香粉、辣椒粉、孜然粉

綜合評分 7.7

不加粉的Q彈蝦滑

火鍋

青蝦尾,雞蛋清,白胡椒粉,鹽,料酒

綜合評分 7.3

不太甜的燕麥葡萄干曲奇

曲奇

黃油,面粉,葡萄干,快熟燕麥(最多可放400g),雞蛋,蘇打粉,肉桂粉,鹽粉,香草精,白糖,黃糖

綜合評分 8.0

不放油的辣妹快手健康營養早餐

早餐

雞蛋,烙餅（烙饃、任何餅）,火腿（香腸、熱狗、whatever）,老干媽（宇宙女神醬）

綜合評分 9.7

好吃不油膩的炸饅頭片

饅頭

饅頭,雞蛋,清水,鹽,胡椒粉

綜合評分 9.6

低卡不長胖的焦糖餅干

餅干

焦糖漿,水,白糖,煉乳,水（加入煉乳）,低粉,玉米油,白糖,鹽

綜合評分 8.7

就要和你一起不優雅的吃芒果班戟！ | 沒有烤箱也要吃甜品NO.5

甜品

雞蛋,無鹽黃油,牛奶,糖粉,低筋面粉,動物性淡奶油,芒果

綜合評分 9.0

冷凍不開裂的湯圓 （含豬油芝麻餡）

湯圓

糯米粉A,熱開水A,糯米粉B,熱開水B,芝麻粉,綿白糖,豬油

綜合評分 9.5