以上乾果除黑白芝麻共20克 全部分類

全麥雜料乾果司康～消耗全麥粉

司康

低粉,全麥粉,細砂糖,黃油,全蛋液,牛奶,鹽,無鋁泡打粉,蔓越莓、碧更果、核桃碎等喜歡的雜料,裝飾,全蛋液

綜合評分 7.7

黑白芝麻乳酪餐包

軟麪包

高筋麪粉180g,酵母粉2g,糖15g,鹽2g,奶粉12g,水117g左右,黃油10g,餡料：乳酪片3片（分6份）,表面裝飾：黑、白芝麻適量

綜合評分 8.5

藕粉梨乾果羹

甜品

水晶蜜梨,藕粉,桂圓,蜜棗,葡萄乾,冰糖,枸杞子

綜合評分 9.3

少少の酵母 健康麪包之黑白芝麻麪包

麪包

高筋粉,全麥粉,砂糖,鹽,白芝麻（磨粉）,水,乾酵母,胡麻油,黑、白芝麻

綜合評分 7.2

西藍花乾果沙拉

沙拉

西蘭花,洋蔥,胡蘿蔔,彩椒,酸黃瓜,抱子甘藍,紫薯,堅果果乾

綜合評分 9.2

藕粉梨乾果羹

甜品

水晶蜜梨,藕粉,桂圓,蜜棗,葡萄乾,冰糖,枸杞子

綜合評分 8.5

健康西式早餐 椰奶藜麥+混合乾果+水果+酸奶

創意菜

混合藜麥 Quinoa,椰奶,核桃,香蕉,幹椰絲,黃油,椰子糖,桂皮粉,大杏仁（切厚片）,青蘋果,草莓,藍莓,天然酸奶

綜合評分 8.1

白巧克力乾果薄脆 【White Chocolate Bark】

零食

含鹽開心果,切碎的白巧克力,蔓越莓幹,杏脯

綜合評分 8.9

榛子杏仁核桃黑白芝麻燕麥脆

零食

燕麥片,榛子,杏仁,核桃,黑芝麻,白芝麻,紅糖,麥芽糖,蜂蜜,植物油

綜合評分 9.0

1、將黃瓜條泡洗，不要泡太久，不超過十分鐘就行，否則會失去口感。 2、放入韓式辣醬一勺，醬油，糖，醋，牛肉粉，雞精，少許鹹鹽。 3、在放入辣椒油，最好是微微辣，但是特別香的，那種～隨後放少許麻油，香油，拌勻。 4、醃製一個小時以上，然後放上芝麻拌一下，就可

韓式

幹黃瓜條,鹽,雞精,糖,醋,香油,麻油,香微辣辣椒油,牛肉粉,芝麻,韓式辣醬

綜合評分 9.5