剩下的燕麥粥 全部分類

周日陽光早餐之燕麥粥

早餐

燕麥片,紅糖，小紅莓干，杏仁片,隻果,牛奶,其他水果,煎蛋,全麥面包

綜合評分 8.2

它就是一片固體燕麥粥 --- 燕麥葡萄干面包

面包

old-fashioned燕麥片（不要速溶的那種）,水（室溫）,高筋面粉,全麥面粉,快速酵母（instant或者rapid-rise yeast）,鹽,全脂牛奶（室溫）,無鹽黃油（融化）,黃糖,葡萄干

綜合評分 8.5

【健康三餐】葡萄乾肉桂燕麥粥

西式早餐

鋼切燕麥（steel-cut oats）或即食燕麥片,水或牛奶或杏仁奶,葡萄乾,肉桂粉,椰子油或黃油,香草精,紅糖或蜂蜜或椰花糖或楓糖漿

綜合評分 8.8

【粥日推薦】粥裡顏值最高的！鮮果燕麥粥！

粥

燕麥,牛奶,冰糖,櫻桃,獼猴桃,藍莓,純淨水

綜合評分 9.3

南瓜牛奶燕麥粥

粥

小南瓜,牛奶,燕麥,枸杞

綜合評分 8.3

雞肉燕麥粥

粥

雞胸肉,燕麥,香菜或其他蔬菜,鹽,胡椒粉

綜合評分 8.8

(香蕉)水果堅果牛奶燕麥粥

粥

牛奶,蘋果,燕麥,雞蛋,蜂蜜,堅果,枸杞,藍莓,紫甘藍,其他水果

綜合評分 9.7

特濃牛奶燕麥粥

粥

燕麥片,牛奶,雞蛋,煉乳（必加!!!這是重點）

綜合評分 9.7

無糖抹茶燕麥粥

粥

燕麥片,牛奶,抹茶粉,香蕉,牛油果,腰果,藍莓,糖粉或椰蓉

綜合評分 7.8

特濃牛奶燕麥粥

粥

燕麥片,牛奶,雞蛋,煉乳（必加!!!這是重點）

綜合評分 7.4