只有家裏有的水果都可以 全部分類

【石全食美st.】家裏也能做出和飯店一樣美味的韓國烤肉by st.

飯

主料牛裏脊,雞翅,五花肉,蘑菇,香菇,茄子,紅薯,洋蔥,配料烤肉醬（牛肉雞翅用）,大蒜,生菜,辣椒,適量韓國大醬,調醬料：韓國大醬,加少許涼開水調勻，想吃辣的可以多加些辣醬，白糖，雞精，生抽，香油

綜合評分 7.1

人人都可以在家裏享受的冰淇淋

冰淇淋

蛋黃,淡奶油,葡萄乾,朗姆酒,香草精,細砂糖

綜合評分 9.1

15分鐘搞定蔬菜＋蛋白質減肥減脂餐，早中晚都可以吃！！

減肥

生菜,雞蛋,穿心蓮,彩椒,黃瓜,紫甘藍,牛排,藜米,醋,老抽,橄欖油

綜合評分 8.3

每個人都可以學會的超簡單醬油麪！！！

面

麪條,蔥花,香菜,醬油,香油,蔬菜,醋

綜合評分 8.2

誰都可以來一發的西紅柿雞蛋龍須面

快手早餐

龍須面,雞蛋,西紅柿,鹽、雞精,老陳醋,生抽,香油

綜合評分 8.3

Q萌的藍莓水果面包—可以做甜點哦

烘焙

高筋面粉,新鮮酵母（見貼士）,溫水,鹽,室溫塊狀黃油,糖,藍莓干,杏干（或其他水果干）

綜合評分 8.2

快手菜～炒辣椒疙瘩 捲餅吃當主食都可以

主食

麪粉,水,辣椒尖椒都行,香蔥,雞蛋

綜合評分 7.8

【增肌減脂】如何讓羽衣甘藍變好好吃 沙拉 配菜都可以~

沙拉

羽衣甘藍,現磨胡椒鹽,椰子油

綜合評分 8.3

誰都可以做出好吃的紅燒肉

紅燒

五花肉,八角,香葉,桂皮,大蔥,姜片,醬油,老抽,冰糖

綜合評分 7.4

肝泥，肝泥肉松（各種動物肝髒都可以）

快手菜

鵝肝,姜

綜合評分 8.8