可可粉or椰子粉or等等 全部分類

最簡單好吃的慕斯 mousse

慕斯

煉乳,奶油,椰奶(也可以替換成各類水果的鮮榨果汁),裝飾（椰肉絲or草莓or薄荷葉）,明膠 Gelatin,冷水

綜合評分 7.5

用創意攪打一杯營養

創意菜

水果,蔬菜,果汁,牛奶or酸奶or乳酸菌

綜合評分 8.5

港式吐司（中種法）

吐司

中種︰,高筋粉（我用的王後牌）,酵母（安琪高活性）,水 or 牛奶,---------------------,主料︰,高筋粉（同上）,酵母,雞蛋,糖（根據自己喜好增減）,鹽,奶粉（可➕可不➕）,黃油,水 or 牛奶 or 稀奶油

綜合評分 8.7

元氣早餐 火腿蛋三明治

早餐

白吐司,火腿,雞蛋,生菜,沙拉醬

綜合評分 7.7

簡單快手薄底披薩餅底

披薩

低筋面粉,泡打粉,鹽,糖,植物油,牛奶or水or豆乳

綜合評分 7.2

無花果、海苔、肉松吐司厚片（早餐快手管飽做法）

吐司

吐司片,番茄醬OR沙拉醬,肉松,海苔,無花果OR香蕉OR其他水果

綜合評分 9.8

香料飯

燜飯

切片杏仁,葡萄干,胡蘿卜絲

綜合評分 8.5

牛軋糖∼棉花糖版

零食

黃油,奶粉,花生米,棉花糖

綜合評分 9.4

超簡單好吃的炒飯調料配比不好吃別打我

飯

稍微涼一點的熟米飯,肉or腸or培根,花椰菜,紫洋蔥,雞蛋,調料1 米酒︰生抽︰味　,或者調料2: 海鮮醬︰甜辣醬︰番茄醬

綜合評分 8.0

芋圓 （家常版）

家常菜

芋頭,紅薯,紅豆,西米,珍珠,龜苓膏,木薯粉,太白粉,煉乳,白糖,奶茶or 牛奶or椰汁

綜合評分 7.4