好料理

小雞胸 全部分類

無油辣烤小雞胸
烤箱
雞小胸,韓國辣醬,厚質酸奶,黑胡椒,料酒或紅酒
綜合評分 9.8
櫻桃番茄嫩烤小雞胸
烤箱菜
雞胸脯肉,蠔油,芝麻香油,蜂蜜,鹽,胡椒粉,百里香,蔥&姜,櫻桃番茄
綜合評分 8.5
黃油煎雞胸配cous-cous
煎
cous-cous,雞胸,牛排調料（見小貼士）
綜合評分 7.0
【健康三餐】百里香南瓜烤雞胸
烤箱菜
雞胸,紫洋蔥,蒜,鹽,黑胡椒和白胡椒,鮮百里香或幹百里香,smoked paprika或辣椒粉,檸檬,日本南瓜或butternut squash
綜合評分 9.0
【健康三餐】蜂蜜黃芥末煎雞胸
煎
雞胸,蒜末,黃芥末（Dijon mustard）,白醋,鹽,黑胡椒,白胡椒,蜂蜜或紅糖（我用的甜菊）,橄欖油（可省）
綜合評分 9.3
超簡單沙拉配菜煎雞胸
快手菜
雞胸,生雞蛋清,鹽,黑胡椒,蒜,橄欖油
綜合評分 9.9
【健康三餐】蜂蜜黃芥末煎雞胸
煎
雞胸,蒜末,黃芥末（Dijon mustard）,白醋,鹽,黑胡椒,白胡椒,蜂蜜或紅糖（我用的甜菊）,橄欖油（可省）
綜合評分 9.5
【健康三餐】核桃甜椒炒雞胸
快手菜
生核桃仁,紅黃甜椒,小蔥,熟雞胸,鮮羅勒葉,醬油,蜂蜜或甜菊糖,檸檬汁或白醋,橄欖油
綜合評分 9.4
無油煎雞胸（內附鐵鍋秒變不粘鍋絕技）
煎
雞胸,鹽,黑胡椒粉,生粉,料酒
綜合評分 7.8
香醋烤雞胸丨健康·三餐
烤箱菜
雞胸,菠菜,羊乳酪（其他乳酪也行，推薦馬蘇裏拉）,土豆,西蘭花或白花菜,紅洋蔥,蒜香橄欖油或普通橄欖油,義大利香醋（balsamic vinegar）,蒜,海鹽和黑胡椒粉,BRAGG27種混合香料或其他混合香料或其他西式香料,蜂蜜或楓糖漿或紅糖
綜合評分 8.3