小雞胸 全部分類

嫩蒸雞胸大蝦沙拉
泰森去皮雞大胸,鮮蝦,沙拉菜,檸檬,第戎芥末醬,蜂蜜,紅酒醋,橄欖油,黑胡椒,料酒
綜合評分 7.1
DuDu食譜—煎小雞胸肉佐甜椒醬汁
西式
小雞胸肉,紅甜椒,南瓜,口蘑,荷蘭豆,胡蘿卜,生鵪鶉蛋,鹽,黃油,生抽
綜合評分 9.2
【健康三餐】鷹嘴豆雞胸茄子飯
炒飯
鷹嘴豆,蕎麥粒,雞胸,海鹽,黑胡椒,孜然粉,smoked paprika或辣椒粉,橄欖油,細長條茄子,蒜,檸檬,香菜,營養酵母粉或feta乳酪,醬油,腰果或花生
綜合評分 7.2
【健康三餐】鷹嘴豆雞胸茄子飯
炒飯
鷹嘴豆,蕎麥粒,雞胸,海鹽,黑胡椒,孜然粉,smoked paprika或辣椒粉,橄欖油,細長條茄子,蒜,檸檬,香菜,營養酵母粉或feta乳酪,醬油,腰果或花生
綜合評分 8.3
【健康三餐】蘋果迷迭香烤雞胸
烤箱菜
雞胸,蘋果醋,橄欖油,蒜,洋蔥,鹽和黑胡椒,新鮮迷迭香,法式黃芥末醬(dijon mustard)或蜂蜜芥末醬(honey mustard),蘋果,白葡萄酒,紅糖(選用)
綜合評分 9.4
【健康三餐】孜然南瓜蒸雞胸
孜然
雞胸,南瓜(選軟糯的品種),紫洋蔥,孜然粉,白胡椒粉,黑胡椒粉,鹽,醬油,橄欖油(選用)
綜合評分 7.8
【健康三餐】孜然南瓜蒸雞胸
孜然
雞胸,南瓜(選軟糯的品種),紫洋蔥,孜然粉,白胡椒粉,黑胡椒粉,鹽,醬油,橄欖油(選用)
綜合評分 9.9
【健康三餐】蘋果迷迭香烤雞胸
烤箱菜
雞胸,蘋果醋,橄欖油,蒜,洋蔥,鹽和黑胡椒,新鮮迷迭香,法式黃芥末醬(dijon mustard)或蜂蜜芥末醬(honey mustard),蘋果,白葡萄酒,紅糖(選用)
綜合評分 9.6
一盤健身餐(烤雞胸+烤豆角+全麥麪包)
烤箱菜
雞胸,豆角,生菜,自制全麥麪包,生抽,黑胡椒
綜合評分 8.5
藜麥南瓜烤雞胸色拉
沙拉
南瓜,牛油果,藜麥,雞胸,藍紋乳酪,小番茄,雞蛋,現磨黑胡椒,海鹽,橄欖油
綜合評分 8.5