好料理

干辣椒、大蒜、姜、水澱粉、料酒、蔥、川椒 全部分類

杏仁燕麥餅干（糖尿病無糖無澱粉）
餅干
去殼杏仁,即食燕麥片,木糖醇,鹽,食用油,花椒粉,全脂純牛奶,全蛋,黑胡椒粉
綜合評分 7.4
宮保雞丁 糖醋汁的做法（荔枝口兒）：蔥姜水一勺，醬油一勺，料酒一勺，醋一勺，白糖兩勺，鹽一點點就好，水澱粉一勺
糖醋
雞腿肉,蔥,花生米,姜,幹辣椒,花椒,油,鹽,辣醬粉,糖,醋,醬油,蔥姜水,澱粉
綜合評分 9.7
香蕉椰蓉燕麥餅干（無油無水無粉
餅干
香蕉,燕麥片old-fashioned,椰蓉
綜合評分 7.6
自制麪筋、烤麩、涼粉、澱粉
烤箱菜
麪粉,水（麪粉重量的1/2）
綜合評分 9.2
自制麪筋、烤麩、涼粉、澱粉
烤箱菜
麪粉,水（麪粉重量的1/2）
綜合評分 8.0
韓式干辣椒炒牛肉
韓式
牛肉,圓蔥或大蔥,干辣椒（青色的哦）,大喜大烤肉醬,蠔油,牛肉粉或雞精,大蒜,香菜
綜合評分 8.9
刀魚燜干辣椒
燜
刀魚,干辣椒,蔥,姜,蒜
綜合評分 9.9
抹茶牛奶布丁（玉米澱粉版）
布丁
牛奶,煉乳,抹茶粉,玉米澱粉
綜合評分 7.6
掛霜花生（非澱粉版---居家經典小零食）
零食
紅皮花生,白砂糖+冰糖,清水
綜合評分 9.5
雞胸肉豆腐丸子(無油無澱粉杜坎減肥/tr 90雙蛋白必備)
大魚大肉
雞胸肉,豆腐,香菜,料酒,椒鹽
綜合評分 9.2