元氣早餐的3+1種有愛吃法「廚娘物語」 視訊菜譜 麥圈酸奶愛心蛋：,火腿腸,雞蛋,酸奶,麥圈,水果燕麥牛奶粥：,燕麥,牛奶,奇異果 香蕉 藍莓,黑芝麻蛋抱煎餃：,速凍水餃,雞蛋,黑芝麻,肉鬆芝心圓飯糰：,剩飯,肉鬆,芝士 綜合評分 8.8
妙妙司康——擁有雙重口感的全麥司康 司康 「發酵麪糊部分」,高筋麪粉,水,酵母,「酥麪糰部分」,低筋麪粉,全麥麪粉（也可全用低筋）,鹽,糖,黃油,淡奶油（或牛奶）,小蘇打,泡打粉,「餡料」,廣式臘腸,小香蔥或洋蔥酥（可不放） 綜合評分 8.3
臘味層趣司康——擁有雙重口感的全麥司康 司康 「發酵麪糊部分」,高筋麪粉,水,酵母,「酥麪糰部分」,低筋麪粉,全麥麪粉（也可全用低筋）,鹽,糖,黃油,淡奶油（或牛奶）,小蘇打,泡打粉,「餡料」,廣式臘腸,小香蔥或洋蔥酥（可不放） 綜合評分 9.6