挪威真鱈中段 全部分類

清蒸藍鱈魚(Blue cod 中段)
藍鱈魚(中段),調味汁:韓國鮮醬油、生抽,也可加少許辣椒油
綜合評分 7.5
香煎銀鱈魚佐白蘆筍-White asparagus with Pan-Fried Codfish
銀鱈魚(Codfish),麪粉 (Flour),海鹽 (Sea Salt),幹芹片 (Parsley flakes),白蘆筍(White asparagus),椰子油 (Coconut oil)
綜合評分 9.5
法式青檸烤鱈魚佐菠菜彩椒醬
烤箱菜
挪威帶皮鱈魚,青檸檬,橄欖油,百里香、月桂葉,菠菜,紅、黃甜椒,小紅蔥頭,口蘑,黃油,白葡萄酒,酸奶油,鹽、胡椒,細香蔥,鳶(yuan,一聲)尾花,香椿芽
綜合評分 8.9
母親節餐桌上的營養師--液體黃金之銀鱈魚豆漿羹
豆漿
鱈魚,亞麻籽油,無糖豆漿,枸杞,澱粉,小蔥,料酒,生薑,九陽破壁豆漿機Q3
綜合評分 8.2
宮保鱈魚
創意菜
鱈魚,油炸花生米,洋蔥(選擇),干辣椒,花椒,糖和醋各兩勺,料酒一勺,老抽三分之一勺,澱粉一茶匙,鹽適量,蔥姜蒜適量
綜合評分 8.0
香煎銀鱈魚——輔食(1歲以上寶寶)
銀鱈魚,檸檬,鹽,蒜瓣,橄欖油
綜合評分 7.5
香煎銀鱈魚∼∼超簡單的∼
銀鱈魚,黃油,黑胡椒粉,鹽,生抽,料酒,混合香草,檸檬汁,紅酒
綜合評分 8.2
香煎鱈魚排配日式甜酸醬
情人節
大西洋鱈魚排(大),奧麥德 特級初榨橄欖油,奧麥德 特級紅酒醋,醬油(龜甲萬),法國手工黃油 海藻口味,挪威 有機藍貽貝,西蘭花,青豆,蠶豆,荷蘭豆,綠蘆筍,嫩蒜,法國手工黃油 無鹽口味,鹽,胡椒
綜合評分 8.9
寶寶午餐,紫薯粥,香煎鱈魚
嬰幼兒
雞蛋,澱粉,鹽,西紅柿,鱈魚
綜合評分 8.0
《十二道鋒味》——芒果鱈魚
西式
鱈魚,紅蔥(洋蔥),大蒜,熟芒果,黃椒,紅椒,白酒,月桂葉,八角,西洋梨,白醋,菜湯,水,麝香草,黑胡椒,橄欖油,鹽
綜合評分 9.7