黃瓜,核桃,胡蘿蔔,玉米粒,手指年糕,丘比沙拉醬,原味酸奶,海苔絲
綜合評分 8.9
時蔬年糕沙拉
綜合評分 8.9
白水煮蔬菜不喜歡吃？過度用料烹飪又怕營養成分的流失？來試試這道時蔬年糕沙拉吧，做起來非常的簡單，在沒有丟失營養成分的同時，加上了Q彈的年糕和營養的堅果，再加上酸奶和沙拉醬混合出來的完美口感，保證讓你欲罷不能。
用料
做法
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原料 漏拍了核桃
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年糕切粒
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胡蘿蔔切丁
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黃瓜切丁（黃瓜中間的瓤部分不要）
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核桃切碎
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年糕鹽水焯一下
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過涼水，瀝乾備用
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胡蘿蔔玉米里也焯一下，過冷水瀝乾備用
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將玉米粒，黃瓜丁，年糕君，胡蘿蔔丁混合，加一勺沙拉醬
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再倒上酸奶攪拌均勻
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然後加入核桃稍微拌一下
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在頂上放上海苔絲或者芝麻粒之類的裝飾一下就可以啦
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小貼士
年糕熱水裏稍微燙幾秒就好了，玉米粒和胡蘿蔔丁也不要燙很久，不然不脆口啦。
所在的分類
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