【健康三餐】豆腐素「乳酪」 素食 北豆腐,味噌醬,鮮檸檬汁或白醋,蘋果醋,橄欖油,水,營養酵母粉（nutritional yeast flake）,牛至草（oregano）或混合意式香料（選用）,蒜粉或鮮蒜末,鹽,黑胡椒,紅辣椒（選用） 綜合評分 9.1
鴨薯無谷自制有機生長糧 主食 新鮮鴨肉,少量雞心、雞肝,紫薯、紅薯、馬鈴薯、南瓜,番茄、胡蘿蔔、西蘭花、圓白菜、菠菜,蘋果、梨、藍莓,芥花籽油、三文魚油、椰子油、橄欖油,維生素B、發育寶、海藻粉、吸收鈣,玉米粉、豌豆粉 綜合評分 9.4