吐司煎蛋【升級版】 煎 吐司(厚一點的),雞蛋,黃瓜(或者你喜歡的蔬菜),培根(或者你喜歡的肉類如火腿),芝士(這是我的愛 不喜歡可不加)我用的低脂,因為減肥。,甜辣醬(或番茄醬),黑胡椒碎(這是我的愛 可不加),配菜飲料 綜合評分 7.2
全麥紅糖軟歐包(升級版) 歐式面包 波蘭種,全麥粉,干酵母,水,老面,T55或普通中筋面粉,干酵母,鹽,水,只取用100g其余按50g或者100g一份分好凍在冰箱,主面團,T65或普通高筋面粉,紅糖,鹽,干酵母,水,橄欖油,老面,主面團配料,黑芝麻,蔓越莓干,核桃 綜合評分 9.3