法燕酵母 全部分類

西葫蘆燕麥粥（紅及北美的Zoats）西葫蘆的怪異吃法？

粥

燕麥（鋼切或即食都好）,西葫蘆,配菜,*鹹味︰各種蔬菜或者肉,*甜味︰一般燕麥的配搭

綜合評分 7.5

3款燕麥減肥餐 營養豐富又瘦身

早餐

燕麥,蜂蜜,菠菜,香蕉,草莓,獼猴桃,藍莓

綜合評分 9.7

Gosseline Pain 　 l'Ancienne老式法國面包 - by Philippe Gosseline，轉自德州農民部落格

面包

——原方用量——,法包粉（或一半高粉，一半中粉）,冰水1,溫水2,鹽,即時酵母,——1/2用量——,法包粉（或一半高粉，一半中粉）,冰水1,溫水2,鹽,即時酵母

綜合評分 8.0

金大旺港式吐司（直接法）

吐司

高筋面粉（我用白燕）,奶粉（全脂就可以了）,細砂糖,鹽,酵母,雞蛋,水,黃油

綜合評分 9.8

蔥香咸味燕麥麩蛋糕

烘焙

燕麥麩,泡打粉,鹽,雞蛋,清水,蔥花

綜合評分 7.6

法棍面包

面包

高筋面粉,酵母,法式面包預拌粉,水

綜合評分 9.9

【健康三餐】Steel cut oatmeal honey bread鋼切燕麥快手蜂蜜麪包

快手早餐

鋼切燕麥,開水,中筋麪粉,泡打粉,鹽,無鹽黃油（融化的）,蜂蜜,大號雞蛋,牛奶,紅糖,葡萄乾

綜合評分 9.1

蘇格蘭全麥黑麥燕麥包

麪包

黑麥酵種,燕麥,全麥粉,水,乾酵母,鹽

綜合評分 7.7

【健身減脂】快手燕麥麩早餐蛋糕

早餐

燕麥麩,雞蛋,牛奶（脫脂）或豆奶，杏仁奶,泡打粉,大麥若葉粉

綜合評分 9.9

超懶人·宿舍·燕麥早餐

宿舍

燕麥,牛奶,脆穀樂,開水

綜合評分 9.1