混合堅果（鷹嘴豆、南瓜籽、榛子） 全部分類

番茄孜然雞燉鷹嘴豆

孜然

蒜,料酒,鹽/海鹽,現磨黑胡椒粉,白胡椒粉,橄欖油,醬油,孜然,檸檬汁,洋蔥,西紅柿,鷹嘴豆,雞胸肉,香菜,可選配料,堅果碎,麪包屑

綜合評分 7.9

鷹嘴豆雜糧歐包

麪包

鷹嘴豆,黑豆,水,鷹嘴豆黑豆混合豆泥,高筋麪粉,葵花籽油,酵母,鹽,糖,水

綜合評分 7.6

蔓越莓鷹嘴豆泥三明治

三明治

鷹嘴豆泥沙拉,鷹嘴豆,西芹,蔓越莓幹,核桃,鹽,黑胡椒,調味醬汁（按個人口味酌情調整）,美乃滋,蘋果醋,楓糖漿,麪包,生菜

綜合評分 8.1

【熱沙拉】中東風茄子鷹嘴豆

沙拉

鷹嘴豆,茄子,聖女果,洋蔥碎,香菜碎,薄荷葉碎,Zaatar香料,幹百里香,幹牛至,熟芝麻,sumac,海鹽,沙拉汁,檸檬,特級初榨橄欖油,蒜泥,黑胡椒,鹽

綜合評分 7.1

甜菜根華夫餅 & 甜菜根鷹嘴豆泥Beetroot Waffles W/ Beetroot Hummus

餅

全麥粉,泡打粉,鹽,全麥天然酵種,楓糖漿,蛋液,亞麻籽油,豆漿,生甜菜根/烤熟甜菜根,生鷹嘴豆/熟鷹嘴豆罐頭,檸檬汁,第戎芥末,橄欖油,生甜菜根/烤熟甜菜根,牛油果,芝麻菜,你喜歡的水果,任意你喜歡的糖漿

綜合評分 7.0

鷹嘴豆蔬菜色拉

沙拉

鷹嘴豆,紫甘藍,黃瓜,小番茄（聖女果）,丘比千島醬,鹽

綜合評分 8.8

拉杜（Besan ke ladoo）——鷹嘴豆素食甜點

素食

鷹嘴豆粉,黃油,糖粉,核桃仁

綜合評分 8.2

鷹嘴豆牛油果沙拉

沙拉

牛油果,鷹嘴豆,聖女果,香菜,生菜,小香蔥,黑胡椒,橄欖油,葡萄酒醋,海鹽,孜然粉

綜合評分 8.8

鷹嘴豆牛油果沙拉

沙拉

牛油果,鷹嘴豆,聖女果,香菜,生菜,小香蔥,黑胡椒,橄欖油,葡萄酒醋,海鹽,孜然粉

綜合評分 7.1

鷹嘴豆番茄羅勒燉雞肉

清淡

西紅柿,鷹嘴豆,雞胸肉,洋蔥,羅勒,鹽,黑胡椒,胡椒粉,橄欖油,意式混合調料

綜合評分 9.0