溫水(剛燒開的水︰冷水-1:2) 全部分類

讓身體更輕盈的瘦身沙拉1
減肥
雞蛋,聖女果,葉菜類蔬菜,紅薯(可選),油(可選),芥末醬,洋蔥末,白糖,鹽,白醋,橄欖油
綜合評分 9.7
賽遼參。對于生長在北方內陸城市的人們來說,吃海產品,那是有點奢侈。我愛吃遼參,無論紅燒和炖湯。吃過河南洛陽的“水席”,就再也忘不
紅燒
泡發好的黑木耳稍許,泡發好的紅薯粉條少許,紅薯粉、玉米粉、鹽、蠔油、十三香、老抽、味精各“少許”哈。
綜合評分 8.6
涼拌花甲螺 超簡單的東南亞風味菜,適合夏天食用,可放冰箱冷藏再拿出來吃,只要把花甲螺焯水,螺殼開啟就熟了,配上配料拌勻即可
東南亞
花甲螺,西檸,薄荷葉,紫蘇,香菜,蔥花,蠔油,糖,醬油,陳醋
綜合評分 8.0
日式•香蔥芝麻玉子燒【低碳水】
早餐
雞蛋,Almond & Coconut Milk,Erythritol,鹽,味霖,油,蔥花,芝麻
綜合評分 9.1
開胃水果茶
花草茶
百香果,山楂,桑椹,楊梅,冰糖
綜合評分 9.1
中看不中吃的水信玄餅
甜品
白涼粉,水,黑糖,皇菊,枸杞,葡萄,煉乳
綜合評分 7.1
紅燒甲魚(水魚)
家常菜
甲魚,姜,蒜,青蒜,鹽,油,料酒,醬油,雞精,冰糖,雞湯
綜合評分 8.9
天然酵種鹼水面包 茱珠的小麪包--二十
麪包
水,高粉天然酵種,(含水量100%),高粉,麥芽糖漿,(可用蜂蜜代替),鹽,豬油,鹼液,鹼水包專用烘焙鹼,水
綜合評分 9.9
紅燒肉(無水砂鍋版)
砂鍋
五花肉,稍肥瘦肉,蔥,生姜,冰糖,老抽,生抽,料酒,鐵鍋,砂鍋
綜合評分 8.0
宿舍 不簡單的水餃
宿舍
豬肉,姜,大蒜,炖肉料,速凍水餃,洋蔥,甜椒
綜合評分 7.4