火腿（無澱粉） 全部分類

無麪粉無蛋奶低脂—鷹嘴豆燕麥Chocolate Chip Cookie

曲奇

熟鷹嘴豆,生燕麥,無新增花生醬或杏仁醬,椰子油(或橄欖油),杏仁奶(不是杏仁味的牛奶…),椰子糖(什麼糖都行),香草精華,泡打粉,黑巧克力碎

綜合評分 7.4

無麪粉無蛋奶低脂—鷹嘴豆燕麥Chocolate Chip Cookie

曲奇

熟鷹嘴豆,生燕麥,無新增花生醬或杏仁醬,椰子油(或橄欖油),杏仁奶(不是杏仁味的牛奶…),椰子糖(什麼糖都行),香草精華,泡打粉,黑巧克力碎

綜合評分 7.6

無麪粉微波爐瑪芬蛋糕no-flour muffin

微波爐

雞蛋或蛋清,杏仁粉,椰子粉,燕麥粉,糖或甜味劑,泡打粉,肉桂粉,牛奶或豆奶或杏仁奶,（可選）香草精

綜合評分 7.6

純燕麥餅乾（低脂低糖無油無麪粉）

餅乾

雞蛋,水果燕麥片（免煮）,紅糖,抹茶粉/咖啡粉

綜合評分 9.5

【瘦成一道光系列】杜坎-無糖無油無麪粉麥麩蛋糕

蛋糕

燕麥麩（粉狀）,蛋白,蛋黃,全蛋,牛奶

綜合評分 8.1

黑麥麪包無高筋粉版（減脂麪包）

麪包

溫水,橄欖油,鹽,雞蛋,黑麥粉,高活性酵母

綜合評分 9.0

無麪粉無油無糖健康Pancake

西式早餐

香蕉,燕麥片,雞蛋

綜合評分 8.1

低脂無油無麪粉快手蛋糕

蛋糕

雞蛋,超模25草莓味蛋白粉,酸奶

綜合評分 7.0

全蛋 無麪粉版 蛋撻（超簡單）

蛋撻

雞蛋,淡奶油,牛奶,糖

綜合評分 8.6

葡式蛋撻 水果蛋撻 簡單（無低粉版）

蛋撻

蛋黃,純牛奶,動物淡奶油,細砂糖,市售撻皮

綜合評分 8.8