溫水,橄欖油,鹽,雞蛋,黑麥粉,高活性酵母
綜合評分 9.0
①放材料順序:水→橄欖油→鹽→雞蛋→粉→酵母(放到和麪機/麪包機/廚師機)
②開始和麪,和麪5分鐘要觀察乾溼程度,若麪糰幹就加水,溼就加粉。和麪20分鐘,麪糰表面光滑就好了。
③一次發酵: 發酵時間:1~1.5小時(別發過頭了) 工具:盆 保鮮膜 烤箱 (若烤箱有發酵功能直接用發酵功能發酵就可以了,若沒有可以用一碗熱水把裝麪糰的盆放在上面。放到溫暖的地方發酵即可)
④醒面:一次發酵完畢後,把麪糰取出排氣,等份分為5-6份揉圓,用保鮮膜蓋住醒面15分鐘。
⑤整形:醒面完畢後,可以開始整醒,因為全麥麪粉都會相對粘手,可以用點橄欖油抹在手裏在整形,這樣就不粘手了。(個人比較懶,直接揉圓
⑥二次發酵:把整形好的麪糰放到烤盤上或者模具幾蓋上保鮮膜,再次放到烤箱發酵30-45分鐘(我是由於晚上做太晚,我是儲存到冷藏一晚發酵的)
⑦二次發酵完後就可以直接烤啦。烤箱200℃ 15分鐘(看個人烤箱脾氣)
完成,開吃