燕麥片或燕麥碎 全部分類

超簡單的營養早餐--酸奶麥片

快手菜

酸奶,即食麥片,果干,新鮮水果,奇異籽

綜合評分 9.7

超簡單的營養早餐--酸奶麥片

快手菜

酸奶,即食麥片,果乾,新鮮水果,奇異籽

綜合評分 7.3

麥片界網紅 格蘭諾拉

早餐

燕麥片,堅果（腰果、核桃、杏仁、碧根果，各種你愛的堅果都可以加）,蜂蜜,植物油

綜合評分 8.6

豬心菜心麥片粥

粥

豬心,菜心,燕麥片,清水,生薑,醬油,鹽,油,白糖,生粉

綜合評分 9.4

豬心菜心麥片粥

粥

豬心,菜心,燕麥片,清水,生薑,醬油,鹽,油,白糖,生粉

綜合評分 9.4

日清麥片蔓越莓大cookie曲奇餅乾（卡樂比也可以）

曲奇

黃油,黃砂糖（或白砂糖70g）,雞蛋,普通麪粉（中筋）,泡打粉,朗姆酒,日清麥片,蔓越莓,（防潮糖粉）

綜合評分 7.5

格蘭諾拉脆麥片

早餐

燕麥片,低筋麪粉,巴旦木,色拉油,楓糖漿,葡萄乾,蔓越莓幹

綜合評分 7.9

開竅醒腦菜丨紫糯米麥片粥&衝菜 · 圓滿素食

粥

紫糯米,麥片,銀耳,枸杞,葡萄乾,衝菜,青芥辣,小米辣,鹽、蘑菇精,冰糖白醋

綜合評分 7.4

營養早餐--酸奶麥片

早餐

燕麥片,酸奶,蜜糖,豆奶

綜合評分 7.7

好吃的停不下來−格蘭諾拉麥片

零食

麥片（煮粥的那種生麥片）,金沙巴香蕉幹,堅果（杏仁片，核桃仁，葵花子仁，南瓜子仁）,乾果（蔓越梅，葡萄乾，提子乾，甜椰絲，草莓顆粒碎）,黃油,紅糖,屋仔糖漿,香草精油,蜂蜜

綜合評分 7.4