蜂蜜核桃燕麥早餐棒丨健康·三餐 快手早餐 全麥麪粉,燕麥片（old-fashioned oats）,肉桂粉,無鋁泡打粉,細的海鹽,全脂牛奶（室溫）,熟透的皮帶黑點的香蕉,蜂蜜或楓糖漿,椰子油,大號雞蛋（室溫）,香草精,山核桃碎（pecan） 綜合評分 7.0
櫻桃燕麥快手面包丨健康·三餐 西式早餐 全麥麪粉,燕麥片（old-fashioned oats）,肉桂粉,小蘇打粉,無鋁泡打粉,細海鹽,大號雞蛋（室溫）,蜂蜜,無糖原味酸奶（室溫）,無糖蘋果泥,櫻桃,生或烤過的杏仁 綜合評分 7.6
香蕉燕麥全麥鬆餅、華夫餅 西式早餐 全麥粉（推薦不帶麩皮的）,即食燕麥片（普通的那種需要攪碎）,亞麻籽粉（沒有可用全麥粉代替）,泡打粉,小蘇打,肉桂粉,鹽,低脂牛奶,原味酸奶,融化黃油或椰子油,蜂蜜,熟透的香蕉,大號雞蛋 綜合評分 8.9