好料理

燕麥麩（粉狀） 全部分類

快手高縴低脂減肥燕麥餅干（無粉少油）
減肥
燕麥,紅棗（建議加）,蔓越莓干,黑芝麻,瓜子仁,任何喜歡的堅果,橄欖油,低脂牛奶（牛奶，水均可）
綜合評分 8.6
蜂蜜燕麥片果乾麪包
麪包
高筋粉,免煮燕麥片,蜂蜜,純牛奶,橄欖油,酵母粉,鹽
綜合評分 9.9
蜂蜜燕麥片果乾麪包
麪包
高筋粉,免煮燕麥片,蜂蜜,純牛奶,橄欖油,酵母粉,鹽
綜合評分 7.1
波蘭種燕麥吐司一一（松下面包機版）
吐司
高筋粉（波蘭酵頭）,水,干酵母,高筋粉（主面團）,燕麥片（快熟燕麥片或即食燕麥片）,雞蛋,奶粉,牛奶,玉米油,細砂糖,鹽,干酵母
綜合評分 8.2
全麥燕麥餅乾
餅乾
黃油,黑砂糖（沒有可用白糖替代）,鹽,雞蛋,香草精,全麥粉,燕麥,堅果（核桃仁、杏仁、腰果等）,葡萄乾,泡打粉,肉桂粉
綜合評分 7.7
低卡蔓越莓燕麥餅乾
餅乾
肉桂粉,燕麥片,全麥粉,蔓越莓幹,泡打粉,小蘇打粉,全蛋,無味植物油,香草精,紅糖,麥芽糖漿
綜合評分 8.4
黑糖(紅糖)麥麩吐司~燙種
吐司
細麥麩(瓦雀公社),黑糖(也可用紅糖),開水(根據麪粉吸水性來),高筋粉(金像),奶粉,雞蛋,鹽,乾酵母,黃油
綜合評分 8.1
【健康零食】燕麥堅果意式脆餅
餅乾
即食燕麥片（rolled oats）,全麥粉,中筋麪粉,泡打粉,小蘇打粉,肉桂粉,細海鹽,大號雞蛋（室溫）,蜂蜜或楓糖漿或黑糖蜜或龍舌蘭蜜,椰子油或橄欖油或葡萄籽油,香草精,核桃或山核桃（切成大塊）,葡萄乾或其他果乾（大果乾就切成大塊）
綜合評分 8.6
【健康零食】燕麥堅果意式脆餅
餅乾
即食燕麥片（rolled oats）,全麥粉,中筋麪粉,泡打粉,小蘇打粉,肉桂粉,細海鹽,大號雞蛋（室溫）,蜂蜜或楓糖漿或黑糖蜜或龍舌蘭蜜,椰子油或橄欖油或葡萄籽油,香草精,核桃或山核桃（切成大塊）,葡萄乾或其他果乾（大果乾就切成大塊）
綜合評分 9.3
紅薯燕麥全麥餅（美味的減脂主食）
餅
紅薯,全麥粉,燕麥粉
綜合評分 8.4