好料理

牛奶（可選） 全部分類

【低碳水】芝士烤雞胸（無油）
烤箱菜
雞胸肉,營養酵母粉,芝士碎（可選）,藜麥片/燕麥片（可選）,淡奶油,雞蛋,蒜粉,黑胡椒,辣椒,海鹽
綜合評分 8.9
印度風味奶茶
奶茶
牛奶,水,丁香,豆蔻,黑胡椒,去皮生薑,紅茶葉,糖,薄荷葉（可選）
綜合評分 7.3
水果磅蛋糕
蛋糕
發酵黃油,糖粉,雞蛋,低粉,泡打粉,天然香草精（可選）,酒浸果干（杏脯、沙果干）,阿膠蜜棗碎,新鮮橙皮絲
綜合評分 8.8
牛油果藍莓瑪芬（含金寶頂）
烘焙
中筋面粉,泡打粉,蘇打粉（可選）,鹽,肉桂粉（可選）,牛油果,細砂糖,香草精,藍莓,雞蛋（中等大小）,希臘酸奶,無鹽黃油,中筋面粉,杏仁粉,細砂糖
綜合評分 8.4
牛油果奶昔（下午茶甜品）
下午茶
牛油果,香蕉,牛奶,糖,奧利奧,養樂多（可選）
綜合評分 8.6
紅薯濃湯
家常菜
安佳無鹽小黃油,紅薯,洋蔥,牛奶,培根,水,鹽,黑胡椒,乳酪粉、堅果碎（可選）
綜合評分 9.0
香甜早餐︰玉米香蕉餅
早餐
熟香蕉,雞蛋,玉米粒,牛奶,低筋面粉,油,煎蛋模具,肉桂糖粉（可選）
綜合評分 7.5
自制奶油冰激凌
冰淇淋
淡奶油,雞蛋,純牛奶 / 煉乳（根據個人喜歡增減）,白砂糖（蛋清用）,白砂糖（蛋黃用）,白砂糖（牛奶用，有煉乳就不需要了）,檸檬汁（可選）
綜合評分 8.2
全麥少油的藍莓司康〔酸奶低脂版〕
早餐
中粉/全麥面粉*,泡打粉,鹽(咸司康1∼1.5 tsp),肉桂粉(可選), 喜歡的翻倍,白糖/代糖,****,冷黃油(固體)*,稠酸奶(希臘酸奶)*,楓糖漿/蜂蜜,牛奶,牛奶(刷表面),香草精(可選),喜歡的翻倍,藍莓/其他水果,*=小貼士
綜合評分 8.7
《麪包聖經》紫薯吐司（少油，少揉，超軟妹！）
麪包
金牌面包粉,水，室溫（21~32度）,蜂蜜（我沒有，用了糖飴）,快速酵母粉,金牌面包粉,奶粉（最好是脫脂奶粉）,快速酵母粉,軟化無鹽黃油,烤熟的紅薯壓成泥（我是蒸熟的紫薯泥）,鹽,可選：熔化的黃油（用於烤後塗抹表面，我沒塗）
綜合評分 7.4