牛奶（最好是半脫脂的） 全部分類

三款酸奶的最誘人吃法，酸奶控必備| Yogurt smoothie

早餐

酸奶,草莓,藍莓,堅果,花生醬,巧克力,其他水果,堅果

綜合評分 7.4

黑麥咖啡牛奶吐司

咖啡

高筋麪粉,黑麥粉,市售即溶咖啡,白砂糖,鹽,酵母,牛奶,黃油,雞蛋液（刷表面）

綜合評分 9.1

寶寶輔食︰深藏不露的小清新—西蘭花雞絲餅，外表清新，內容豐富又營養！12M+

快手菜

雞肉,西蘭花,洋蔥,面粉,雞蛋,奶/涼白開,植物油,鹽,》可以用雞腿肉和雞胸肉，不過小朋友好像都比較喜歡雞腿肉。,》小芽全部用面粉，也可以加部分玉米澱粉（對應減少面粉的量），最後口感會更軟哈。

綜合評分 8.7

簡單到發瘋又好吃到發瘋的雙皮奶∼

快手菜

牛奶,蛋清,白砂糖,錫紙

綜合評分 7.6

美味增肌減脂沙拉

沙拉

烤雞小胸（八卦兔袋袋雞做法）,紫甘藍,蘆筍,西藍花,kirkland 原味堅果,橄欖油,檸檬,鹽,醋,蠔油,生抽,芝麻

綜合評分 9.6

可可（抹茶）冰牛奶

冷飲

冰牛奶,白糖,可可粉,抹茶粉,開水,冰塊

綜合評分 9.1

阿薩姆奶茶不是阿SA奶茶

奶茶

阿薩姆幹茶,鮮牛奶,糖

綜合評分 8.5

【自制手工煉乳】（淡奶油醬）

醬

動物性淡奶油,細砂糖,水麥芽（水飴）

綜合評分 7.0

【自制手工煉乳】（淡奶油醬）

醬

動物性淡奶油,細砂糖,水麥芽（水飴）

綜合評分 9.7

驚喜搭配 —— 椰香抹茶凍乳酪蛋糕

蛋糕

燕麥,蜂蜜,椰子油,奶油奶酪,酸奶,牛奶,吉利丁片,糖,抹茶粉,椰漿,吉利丁片,糖,牛奶

綜合評分 8.2