牛奶(最好是半脫脂的) 全部分類

脫脂紅豆紅棗奶茶
奶茶
脫脂牛奶,紅豆,立頓紅茶,大棗
綜合評分 9.6
脫脂酸奶蔓越莓蛋糕
蛋糕
雞蛋,自制脫脂酸奶,色拉油,面粉,糖,蔓越莓
綜合評分 8.1
魚肉脫脂酸奶沙拉
沙拉
各類蔬菜,煎好的魚 種類不限 三文魚 saba什麼都可以,脫脂酸奶,黃桃罐頭
綜合評分 9.1
牛奶最好的搭檔是兵鴿草莓干面包
面包
高筋面粉,細砂糖,牛奶,雞蛋,酵母,黃油,草莓干(兵鴿草莓干原味)
綜合評分 8.9
義大利海綿蛋糕 準備: 1.雞蛋需要放置成室溫,如果比較涼可以放進約40度的溫水中泡10分鐘後在使用。 2.蛋糕模具內塗抹一層黃油,再撒上面粉,然後再將多餘的麪粉抖掉,這樣做的目的是使烤好的蛋糕好脫模。 3.烤箱預熱。 做法: 1.雞蛋+砂糖放入攪拌缸中
蛋糕
原料:雞蛋(較大)3個、細砂糖90克、低筋麪粉90克
綜合評分 9.4
1、將黃瓜條泡洗,不要泡太久,不超過十分鐘就行,否則會失去口感。 2、放入韓式辣醬一勺,醬油,糖,醋,牛肉粉,雞精,少許鹹鹽。 3、在放入辣椒油,最好是微微辣,但是特別香的,那種~隨後放少許麻油,香油,拌勻。 4、醃製一個小時以上,然後放上芝麻拌一下,就可
韓式
幹黃瓜條,鹽,雞精,糖,醋,香油,麻油,香微辣辣椒油,牛肉粉,芝麻,韓式辣醬
綜合評分 9.5
吃不胖的五花肉:3 種脫脂做法放飛你的肉慾
快手菜
五花肉,辣椒粉,十三香,鹽,薑片,小蘇打,食用油,五花肉,料酒,老抽,八角,冰糖,姜,蔥,五花肉,幹山楂,冰糖,生抽,米醋,姜
綜合評分 7.4
自制低脂的--鴛鴦奶茶
奶茶
脂肪含量1.5%的低脂牛奶,紅茶,純咖啡粉,蜂蜜,清水
綜合評分 7.6
【就是這個辣味兒!】可能是最下飯的素菜——湘味青椒豆腐
快手菜
老豆腐,青色的辣椒,青椒,蒜瓣,生抽,蠔油,澱粉(可選)
綜合評分 8.8
【就是這個辣味兒!】可能是最下飯的素菜——湘味青椒豆腐
快手菜
老豆腐,青色的辣椒,青椒,蒜瓣,生抽,蠔油,澱粉(可選)
綜合評分 9.5