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球甘藍
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【健康三餐】紫甘藍炒西紅柿
快手菜
紫甘藍,西紅柿,鹽,蔥花,蒜,小紅辣椒(選用),料酒,番茄醬,糖或甜菊糖
綜合評分
8.0
西洋派洋蔥杏仁炒甘藍
派
孢子甘藍 (brussel sprouts),小洋蔥,杏仁,少量奶油,檸檬汁
綜合評分
9.9
烤羽衣孢子甘藍
烤箱菜
孢子甘藍,羽衣甘藍,帕瑪森乳酪,橄欖油,鹽
綜合評分
8.1
烤抱子甘藍
烤箱菜
抱子甘藍,橄欖油,海鹽,黑胡椒
綜合評分
8.5
小甘藍/孢子甘藍/芽甘藍 培根意麪
面
小甘藍/孢子甘藍/芽甘藍,培根,辣椒(幹/鮮),蒜,鹽,胡椒粉
綜合評分
7.4
Brussels Sprout 孢子甘藍沙拉
沙拉
孢子甘藍,西班牙香腸,蘋果,芝麻菜 arugula,堅果,蒜,魚露,橄欖油,蘋果醋,海鹽,現磨胡椒
綜合評分
8.9
剁椒孢子甘藍
家常菜
剁椒,孢子甘藍,蒜,糖
綜合評分
9.7
培根炒孢子甘藍
兒童
孢子甘藍,培根,蒜蓉,植物油,鹽
綜合評分
7.6
涼拌海蜇紫甘藍
家常菜
海蜇絲,紫甘藍,黃瓜,食鹽,蒜,生抽,白醋,辣椒油,橄欖油
綜合評分
8.7
糖醋浸紫甘藍
酸甜
紫甘藍,糖,白醋,魚露,檸檬
綜合評分
8.1
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