好料理

生葵花籽 全部分類

低卡零食烤燕麥片
零食
1原味燕麥片（生）,1混合堅果（生）（葵花籽、南瓜籽，核桃仁）,1鹽,1肉桂粉,1椰蓉,2橄欖油,2紅糖,2糖漿,2蜂蜜,3混合水果乾（葡萄乾、枸杞、蔓越莓幹）,3混合堅果(熟）(腰果、大杏仁）
綜合評分 9.5
椰子蔓越莓可可燕麥片
早餐
燕麥片,椰子油,楓糖漿,可可粉,鹽,生葵花籽,蔓越莓,堅果,椰子片
綜合評分 9.3
煮五香瓜子
五香
生葵花籽,花椒、大料、桂皮、小茴香、香葉,鹽,橘子皮
綜合評分 7.9
蒜蓉粉絲生蠔
家常菜
粉絲,蒜蓉,小蔥,油,小米辣,生蠔,醬油,耗油,姜
綜合評分 9.1
生蠔海鮮粥
粥
生蠔（市場賣一包的）,豬肉（加一點肉味道會比較鮮）,生粉,姜片,青菜心,遙柱/干元貝,鹽,米,建議用瓦褒/紫砂鍋
綜合評分 7.8
烤箱版烤生蠔
烤箱
生蠔,蒜末,蠔油,辣椒
綜合評分 7.7
蒜香烤生蠔（烤箱速成版）
蒜香
生蠔,蠔殼,獨子蒜,油,生抽,青椒圈,紅椒圈,蔥粒
綜合評分 9.2
掛霜花生（非澱粉版---居家經典小零食）
零食
紅皮花生,白砂糖+冰糖,清水
綜合評分 9.5
地道生蠔焗飯
飯
香米,新鮮生蠔,冬菇,廣東臘腸,五花肉,香菜,香蔥,姜,蒜,鹽,油
綜合評分 7.9
生蠔白焯姜蔥炒二吃
家常菜
新鮮生蠔
綜合評分 9.0