穀道優糧稻花香米 全部分類

優雅烘焙第98集：我們來做漢堡包吧下集

【視】優雅烘焙

漢堡麪包,牛肉餡,黃油或植物油,醬油,鹽（國內）2克,洋蔥,蒜瓣,生菜,西紅柿,起司,培根,番茄醬，蛋黃醬，黑胡椒，酸黃瓜

綜合評分 9.5

雜糧粥

粥

普通米,小米,薏米,燕麥,紅豆,紫薯

綜合評分 9.3

南瓜雜糧燜飯

燜

南瓜,大米,大黃米,燕麥,糙米

綜合評分 7.0

【曼食慢語】果仁穀物能量棒

糕點

燕麥片,核桃仁,杏仁,黑芝麻,混合莓果,黃油,黃糖,蜂蜜

綜合評分 7.1

五穀養生糊

飲品

黃豆,黑豆,綠豆,紅小豆,紫米,紅糖

綜合評分 7.9

第5道：純素墨西哥捲餅

西式早餐

成熟牛油果,紅腰豆,鷹嘴豆,玉米,生菜,番茄,初榨橄欖油,海鹽,黑胡椒粉,有機全麥粉,乾酵母,葡萄籽油,溫水

綜合評分 7.8

即食雜糧燕麥片

素菜

燕麥片,葡萄乾,亞麻籽粉,熟黑芝麻,紅糖,芥花油,清水

綜合評分 7.8

視訊: 優雅烘焙第82集：蜂蜜全麥小餐包（手工版）

【視】優雅烘焙

全麥麪粉,高筋麪粉,牛奶,鹽,即食酵母,黃油,蜂蜜,雞蛋

綜合評分 9.4

視訊: 優雅烘焙第81集：蜂蜜全麥小餐包（廚師機版）

【視】優雅烘焙

全麥麪粉,高筋麪粉,牛奶,鹽,即食酵母,黃油,蜂蜜,雞蛋

綜合評分 9.6

糙米雜糧粥（養肝粥）

粥

2-3人份量:,粉葛（葛根）,淮山,綠豆,蕎麥,芝麻,糙米,香蕉幹

綜合評分 7.4