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綠色蔬菜(西蘭花等)
全部分類
#一夜漬#西蘭花醃菜
快手菜
西蘭花,大蒜,食鹽,水,白醋,白砂糖,紅辣椒
綜合評分
9.9
橄欖油西蘭花飯糰
飯糰
大米,西蘭花,特級初榨橄欖油(我用的是融氏的橄欖油),現磨黑胡椒,即食火腿(可選),鹽
綜合評分
9.5
西蘭花雞蛋全麥能量棒,健身加餐小零食
零食
全麥麪包,西蘭花,雞蛋,奶油乳酪,洋蔥,鹽,黑胡椒
綜合評分
8.5
納豆拌羊棲菜和西蘭花
日式
幹羊棲菜,西蘭花,鹽,芝麻油,納豆,檸檬汁,豆板醤,黃芥末醬,醬油
綜合評分
9.7
西蘭花炒蝦(with red curry)
咖喱
西蘭花,蝦仁,蒜,生抽,澱粉,泰國紅咖喱醬
綜合評分
8.5
奶酪西蘭花烤土豆
烤箱菜
土豆,西蘭花,奶酪,牛奶,黃油,鹽,黑胡椒,食用油
綜合評分
8.7
蒜香西蘭花
蒜香
西蘭花,色拉油,蒜末,雞精,鹽,清水
綜合評分
9.1
西蘭花沙拉(酸甜味)
沙拉
西蘭花,胡蘿卜,玉米粒,洋蔥,橄欖油,紅酒醋(或者果醋),蛋黃醬,蜂蜜,葡萄干
綜合評分
7.7
超簡單又美味的基圍蝦西蘭花茄汁奶油意面
面
西蘭花,去殼去筋基圍蝦,小洋蔥,意面,大蒜,番茄醬,奶油
綜合評分
8.0
西蘭花骨湯寶寶面
面
西蘭花,骨頭湯,蔬菜寶寶面
綜合評分
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