罐裝金槍魚肉 全部分類

金槍魚西葫蘆餅

快手菜

油浸金槍魚,西葫蘆,洋蔥,雞蛋,面包糠,鹽,胡椒,食用油

綜合評分 7.8

喚醒賴床的你 金槍魚麪包

麪包

法棍,金槍魚,黑胡椒,乳酪,色拉醬

綜合評分 9.1

金槍魚荸薺餅

餅

罐頭金槍魚,荸薺,生薑,青蔥,香菜,紅辣椒,青檸葉,鹽,黑胡椒,魚露,雞蛋,糖,米醋,青檸汁

綜合評分 8.0

金槍魚蛋黃披薩

披薩

披薩餅底（9寸）,金槍魚肉,蛋黃,馬蘇里拉芝士碎,玉米粒,橄欖油

綜合評分 7.9

金槍魚牛油果土豆泥

沙拉

大一點的土豆,胡蘿蔔,粟米粒,牛油果,金槍魚（罐頭）,鹽,丘比色拉醬

綜合評分 8.2

菠菜金槍魚飯糰 | 飯糰讓小朋友愛上蔬菜

飯糰

白米飯,菠菜,罐裝金槍魚肉,洋蔥,胡蘿蔔,食用油,鹽,胡椒

綜合評分 8.8

XO醬金槍魚車仔面

醬

車仔面,金槍魚罐頭,青瓜絲,胡蘿卜絲,油,XO醬,醬油,鹽,雞精,姜汁

綜合評分 10.0

〖快手高蛋白減脂餐〗馬蘭頭金槍魚蠶豆雜糧泡飯

單身食譜

雜糧飯,剝好的蠶豆,水,生薑粉,馬蘭頭,水浸金槍魚罐頭,帶殼雞蛋2個,無糖酸奶

綜合評分 7.2

#快手早餐#金槍魚三明治（巨健康）（免烤）

早餐

金槍魚醬,雞蛋,吐司,生菜,沙拉醬

綜合評分 7.4

超快手金槍魚蛋炒飯

飯

原味金槍魚罐頭一罐,雞蛋,白飯,橄欖油,醬油,蒜子

綜合評分 8.7