正宗義大利帕尼尼Panini with Pesto 三明治 羅勒,大蒜,松子仁,橄欖油,Parmesan帕瑪森乾酪,蛋黃醬,馬蘇裏拉乳酪,牛油果,西紅柿,義大利燻肉或火腿,鹽和胡椒,義大利拖鞋面包 綜合評分 8.5
春季藜麥香梨沙拉&自制黑醋汁 視訊菜譜 大葉生菜 or其它生菜,苦菊,芝麻菜,紫甘藍,胡蘿蔔,櫻桃蘿蔔,豌豆,香梨,生藜麥,黑醋汁部分:,初榨橄欖油,巴薩米克黑醋,第戎芥末,紅糖or糖漿or蜂蜜,黑胡椒粉,海鹽,熟大杏仁或腰果或其它堅果 綜合評分 7.4