肉類(豬、雞、牛肉等等) 全部分類

甜辣洋蔥雞肉減肥三明治
早餐
雞胸肉,洋蔥,橄欖油,甜辣醬,生菜,西紅柿
綜合評分 8.9
親子丼--日式照燒雞肉
快手菜
雞胸肉(或者雞腿肉),洋蔥,青蔥,京蔥,照燒汁,米飯,雞蛋
綜合評分 8.3
雞肉三明治
三明治
雞肉,雞蛋,卷心菜,洋蔥,沙拉醬 番茄醬,白土司,澱粉
綜合評分 9.8
乳酪雞肉墨西哥捲餅Bird and Brie Quesadillas(無油)
早餐
墨西哥捲餅,雞胸肉,鹽,現磨黑胡椒,紅椒粉(paprika),或 (孜然、蒜泥、羅勒、迷迭香),煮熟的鷹嘴豆,鹽,黑胡椒,檸檬汁(可省),水,黃瓜(或生菜),番茄,紫洋蔥,胡蘿蔔,(啤梨、李子或牛油果),堅果碎,布里乳酪,甜玉米粒
綜合評分 9.3
彩蔬雞肉粥
大米,雞肉,豌豆,胡蘿蔔,玉米
綜合評分 9.4
咖喱雞肉披薩
咖喱
雞胸肉,咖喱,洋蔥,蘑菇,胡蘿卜丁
綜合評分 8.9
食空 | 法式雞肉卷配椰漿咖喱沙司
視頻菜譜
雞胸肉,白洋蔥,胡蘿卜,蘑菇,包菜,蛋黃,黃油 、鹽 、水澱粉,胡椒粉、椰漿、咖喱粉
綜合評分 8.1
粵菜⎪欖菜香蔥煎雞腿肉
家常菜
雞小腿,蒜,小蔥,燈籠椒,橄欖菜,生抽,料酒,鹽,油
綜合評分 7.2
蜜桃雞肉串+桑葚蔬菜沙拉
快手菜
雞胸肉,桃子,檸檬,橄欖油,鹽,黑胡椒,辣椒粉,大蒜,豌豆苗,桑葚
綜合評分 8.0
彩椒雞肉卷(瘦身食譜)
減肥
雞胸肉,青紅黃彩椒,蘑菇,蒜
綜合評分 7.9