肉（可選） 全部分類

家常紅燒肉

家常菜

五花肉,蒜,醬油,蠔油,砂糖,清水

綜合評分 7.4

肉食動物自由發揮版奶香肉腸煎餅~

奶香

雞蛋,面粉,冰凍燻肉腸,鹽,麻油

綜合評分 9.6

梅肉炒面

炒面

梅肉,洋蔥,大喜大烤肉醬,家常面條,色拉油,醬油,鹽,白糖,小青菜,青椒,香蔥

綜合評分 9.0

超快速寶寶&全家都愛吃∼肉沫米飯

嬰幼兒

大米,水,肉湯(用的是煮過一次肉的，有醬油、料酒、姜的肉湯）,肉沫（提前放料酒醬油調味炒熟；一次可以多炒些、分成小包裝冷凍、隨用隨取很方便）,*以下量杯測量菜譜*,大米,水,肉湯,肉沫

綜合評分 8.9

十月靜補第五彈︰台式鹵肉飯

飯

洋蔥,大蒜,偏瘦的五花肉,香菇,西蘭花,鵪鶉蛋,香葉,干辣椒,八角,生抽,老抽,植物油,糖,清水（淹沒肉）,水澱粉,食鹽

綜合評分 9.8

滷肉飯

飯

豬肉,花菇,紅蔥頭,醬油,米酒,五香粉,大蒜瓣,冰糖

綜合評分 8.4

鮮嫩多汁餃子陷 肉餡餃子

餃子

豬肉餡,花椒,醬油（最後黃豆醬油和味極鮮混合）,鹽,雞精,糖,生薑末,熱水（泡花椒用）,水或高湯或菜汁,蔥花,調料油,香油

綜合評分 8.2

製作肉鬆麪包機版

麪包

瘦肉,味極鮮,料酒,蠔油,白糖,鹽,蝦露,蔥薑蒜,海苔

綜合評分 7.3

可樂餅

餅

中等土豆,洋蔥,肉末,雞蛋,麪粉,麪包粉,鹽,黑胡椒粉

綜合評分 9.8

花雕紅燒肉∣一條視頻

大魚大肉

五花肉,花雕,色拉油,鹽,黃砂糖,姜片,蔥,老抽,生抽（三種不同牌子）

綜合評分 7.0