茭瓜（西葫蘆） 全部分類

炒角瓜(西葫蘆)

快手菜

♥ 角瓜(西葫蘆)

綜合評分 9.8

快手菜角瓜（西葫蘆）炒蝦

下飯菜

西葫蘆,鹽,油,蝦

綜合評分 7.7

青椒肉絲炒生瓜（西葫蘆）

快手菜

生瓜（西葫蘆）1個,肉絲少許,青椒1個,大蒜1瓣

綜合評分 8.3

蒜蓉木耳西葫蘆

素菜

西葫蘆,木耳,鹽,胡蘿蔔,耗油,大蒜(切蒜蓉),蔥

綜合評分 8.3

低脂高鈣咸西葫蘆海米馬芬

馬芬

雞蛋,牛奶,橄欖油,海蝦米,鹽,泡打粉,小蘇打,全麥粉,西葫蘆瓜絲,黑胡椒

綜合評分 7.4

西葫蘆雞胸豆腐餅 減肥增肌餐

餅

胡蘿蔔,雞大胸,嫩豆腐,西葫蘆,雞蛋,鹽,黑胡椒粒,希臘酸奶,黃瓜,蒜瓣,橄欖油,黑胡椒粒

綜合評分 10.0

烤鷹嘴豆配無油牛油果青醬西葫蘆意麪

烤箱菜

新鮮羅勒葉子,橄欖油,鹽和黑胡椒,大蒜粉，可選,唐辛七味粉，可選,牛油果,大蒜,營養酵母粉,檸檬/青檸汁,鹽和黑胡椒,水,鹽和黑胡椒,椰子油,西葫蘆zucchini,薑黃粉，可選

綜合評分 7.3

妊娠糖尿病早餐 | 西葫蘆雞蛋餅

早餐

雞蛋,西葫蘆,腐乳,油,薑黃粉/紅辣椒粉

綜合評分 7.5

烤鷹嘴豆配無油牛油果青醬西葫蘆意麪

烤箱菜

新鮮羅勒葉子,橄欖油,鹽和黑胡椒,大蒜粉，可選,唐辛七味粉，可選,牛油果,大蒜,營養酵母粉,檸檬/青檸汁,鹽和黑胡椒,水,鹽和黑胡椒,椰子油,西葫蘆zucchini,薑黃粉，可選

綜合評分 9.9

西葫蘆炒肉片

家常菜

裏脊肉,西葫蘆,生抽,料酒,水澱粉,蒜,高湯,鹽,雞精

綜合評分 8.2