葵瓜子油（無味的植物油） 全部分類

榛果脆——無油無麪粉的餅乾

餅乾

去皮熟榛子,糖粉,蛋清,咖啡粉

綜合評分 7.5

榛果脆——無油無麪粉的餅乾

餅乾

去皮熟榛子,糖粉,蛋清,咖啡粉

綜合評分 9.8

無油少糖無泡打粉的百香果瑪德琳

瑪德琳

低粉（今天用了紅磨坊的全麥低粉）,糖（甜葉菊）,百香果,雞蛋（土雞蛋 略小）,牛奶

綜合評分 7.8

無油無糖低脂布朗尼！！整盤400多克的蛋糕熱量不到500卡！！

蛋糕

蘋果,脫脂牛奶,雞蛋,無糖可可粉,全麥麪粉（燕麥粉）,泡打粉,核桃,葡萄乾

綜合評分 9.2

【奶類食驗】幾乎無豆味的豆奶No Bean Flavor Soy Milk

視訊菜譜

黃豆（最好是有機）,水

綜合評分 7.0

無油無糖玉米味烤年糕

烤箱菜

糯米粉,玉米粉,雞蛋,牛奶,植物油,白砂糖,泡打粉

綜合評分 9.8

無油無奶脆皮蛋糕

蛋糕

雞蛋,低筋面粉,砂糖,抹茶粉,奶油,草莓芒果

綜合評分 8.4

無油無糖嬰兒香蕉蛋糕輔食

零食

雞蛋,香蕉,低粉,模具,水,檸檬汁

綜合評分 9.4

無油無糖核桃全麥麪包

麪包

波蘭種：,高筋粉,水,酵母粉,主麪糰：,高筋粉,黑麥粉,全麥粉,波蘭種,水,鹽,核桃仁碎,酵母粉

綜合評分 9.0

《俠飯》焦香醬油蒜味炒飯

飯

米飯,大蒜,豬油,上湯軟膏調味料,雞蛋,醬油,青蔥,白胡椒

綜合評分 9.4