蔥末適量 全部分類

咖哩牛肉酥角

咖哩

千層酥皮,牛絞肉,咖哩粉,洋蔥,大蒜,薑末,蔥,細砂糖,橄欖油,白胡椒粉,黑胡椒粉,鹽,水,麪粉

綜合評分 9.9

魚香肉絲 大伯家常版

魚香

豬肉（肥瘦1:2）,泡姜,泡辣椒,糖,醋,蔥,鹽,溫水,澱粉,油,料酒

綜合評分 7.2

芝士年糕火鍋

火鍋

鵪鶉蛋,辣白菜,口蘑,香腸,大蒜,洋蔥,魚餅,芝士年糕,芝士碎,黃油

綜合評分 8.0

拒絕發胖，合理貼秋膘，蠔油杏鮑菇

快手菜

杏鮑菇、蔥花、紅尖椒,蠔油、生抽、鹽、糖、澱粉

綜合評分 9.8

彼得海鮮-家常菜快手菜零食之蒜香小脆骨

快手菜

雞脆骨,胡椒粉,料酒,玉米澱粉,吉士粉,洋蔥,青椒,孜然,李錦記蒜蓉辣醬

綜合評分 7.5

獨家雞蛋餅

餅

主料 雞蛋 2個 輔料 油 適量 鹽 適量 生菜 適量 大蒜 適量 番茄醬 適量 培根 適量 步驟

綜合評分 7.5

weetbix燕麥麩無油咸味脆餅

餅干

雞蛋,燕麥麩（比燕麥熱量低）,weet-bix,牛奶（脫脂）,鹽

綜合評分 9.4

豆渣玉米面蘿卜秧子雜和餅

快手菜

打豆漿的豆渣，蘿卜秧子,少量白面及玉米面,雞蛋一個 香蔥碎,花椒粉、肉桂粉、鹽適量。

綜合評分 7.4

少油版金槍魚炒飯時蔬配楊桃蜜柚小橙汁 #幸福早餐#

早餐

嫩玉米,西蘭花,胡蘿蔔,紫洋蔥適量,紫甘藍,小木耳,鬆籽,雞蛋,金槍魚罐頭,米飯硬一點,木魚花,地中海海鹽,淮山藥

綜合評分 8.3

冬瓜胡蘿蔔丸子湯

減肥

冬瓜,肉餡,紅蘿蔔,蝦米,姜,花椒,鹽,香油,生粉

綜合評分 9.1