好料理

蔬菜和肉類 全部分類

堅果南瓜餅 寶寶健康食譜
餅
雞蛋,米飯,南瓜,胡蘿蔔,腰果,松仁,黑芝麻
綜合評分 7.2
寶寶6個月輔食
嬰幼兒
新鮮蔬果,米粉,雞蛋
綜合評分 9.3
可能是最好吃的煙燻三文魚鷹嘴豆穀物沙拉
沙拉
鷹嘴豆（煮熟/罐頭）,紅扁豆 red lentils （煮熟/罐頭）,菜花,胡蘿蔔（嫩）,南瓜,煙燻三文魚,秋葵/苦苣/西蘭花,孜然粉,黑胡椒粉
綜合評分 8.4
花菜可樂餅
餅
白花菜 250g,馬鈴薯 250g,乳酪絲 50克,鹽&黑胡椒 適量,高筋麪粉 1小碗,雞蛋 1個,麪包粉 1小碗
綜合評分 8.7
紅燒排骨燉玉米
紅燒
排骨,新鮮玉米穗,白糖或冰糖,八角,花椒,蔥段,生薑,鹽,料酒
綜合評分 8.4
可能是最好吃的煙燻三文魚鷹嘴豆穀物沙拉
沙拉
鷹嘴豆（煮熟/罐頭）,紅扁豆 red lentils （煮熟/罐頭）,菜花,胡蘿蔔（嫩）,南瓜,煙燻三文魚,秋葵/苦苣/西蘭花,孜然粉,黑胡椒粉
綜合評分 9.8
什錦培根披薩
披薩
高粉,溫水,乾酵母,鹽,糖,黃油,青椒,火腿,洋蔥,番茄醬,紅椒,培根
綜合評分 7.1
西班牙海鮮飯 Paella de Marisco
飯
東北大米,高湯,蝦,青口,蛤蜊,墨魚,番茄,彩椒,青豆,蒜,洋蔥,橄欖油,藏紅花/海鮮飯調料,甜椒粉,檸檬,鮮迷迭香（可選）,白葡萄酒（可選）
綜合評分 7.2
檸檬烤雞胸紅藜麥沙律（超快手沙拉）
沙拉
雞胸肉,紅藜麥,檸檬,黑胡椒,海鹽,西紅柿,芝麻葉
綜合評分 9.3
炒飯
炒飯
米飯,雞蛋,小蔥,胡蘿蔔,小白菜,油,西紅柿
綜合評分 7.2